Voedingsplannen
Stel gedetailleerde dieetplannen samen met meer dan 4000 voedingsmiddelen. Tag je favorieten en bewaar maaltijden voor hergebruik.
Voedingsplannen maken
Trainero.com heeft ingebouwde tools voor het maken van uitgebreide voedingsplannen, en het werkt naadloos samen met trainingsplanningshulpmiddelen.
1. Zoek Voedingsmiddelen
Meer dan 4000 Voedingsmiddelen
De voedingsmiddelenverzameling van Trainero dekt vrijwel alle dagelijkse voedingsmiddelen, evenals meer exotische.
Elk item bevat basis voedingsinformatie zoals energie, eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels. Daarnaast zijn er in totaal 55 voedingsstoffen gedefinieerd in elk voedingsmiddel.
Elk item is beschikbaar in 6 verschillende talen.
Vind Voedingsmiddelen Gemakkelijk
Vind elk voedingsmiddel met slechts een paar klikken dankzij onze geavanceerde zoektool. Je kunt zoeken op naam of op een van de 18 voedselcategorieën.
Tag favoriete voedingsmiddelen door op de "ster"-knop te klikken om een snelkoppeling naar je belangrijkste items te krijgen.
Voeg Eigen Voedingsmiddelen Toe
Als je jouw speciale voedingsmiddel niet in onze uitgebreide collectie kunt vinden, kun je eenvoudig je eigen maken. Schrijf een naam, selecteer een categorie en een eenheid, en het item is klaar voor gebruik.
Je kunt echter tot wel 55 voedingsstoffen invullen om een nauwkeurigere verdeling van voedingsstoffen in grafieken te krijgen.
Het nieuwe voedingsmiddel zal beschikbaar zijn voor je mede-trainers, zodat je je eigen aangepaste collectie voor je team kunt opbouwen.
2. Voeg maaltijden toe aan het plan
Voeg Maaltijden Toe
Voeg met slechts een paar klikken een willekeurig aantal maaltijden toe aan een dag van een voedingsplan. Daarna is het eenvoudig om elk voedingsmiddel toe te voegen door op het item in de voedselcollectie te klikken.
Je kunt notities schrijven bij elke maaltijd om cliënten speciale instructies te geven, en je kunt snel de volgorde van de maaltijden wijzigen door middel van drag-and-drop.
De voedselcollectie en zoekfunctie bevinden zich altijd aan de rechterkant van het scherm, zodat je niet tussen pagina's hoeft te springen. Dit versnelt je bouwproces nog meer.
Bekijk voedingswaarden
Wanneer je de hoeveelheid en eenheid van een voedingsmiddel invoert, kun je de voedingswaarden van de maaltijd zien, inclusief de energie in zowel kJ als kcal.
Ook kun je direct de samenvatting van de hele dag zien!
Maaltijden en Plannen Hergebruiken
In plaats van telkens opnieuw een voedingsplan voor elke klant te maken, kun je eenvoudig de maaltijd of het plan als favoriet taggen.
De volgende keer dat je een nieuwe maaltijd of een geheel nieuw plan invoert, kun je een van je getagde items selecteren. Je kunt moeiteloos een uitgebreide verzameling van maaltijden en plannen opbouwen en gewoon de juiste kiezen wanneer dat nodig is. Hoe meer je doet, hoe sneller het gaat.
Kalender maken
Wanneer je voedingsplan klaar is, wil je het misschien aan de kalender toevoegen. In Trainero is dat heel eenvoudig! Selecteer het voedingsplan aan de linkerkant en tik op een dag in de kalender om die dag te selecteren.
3. Deel het voedingsplan
Klant uitnodigen voor Trainero.com
Wanneer je je klant uitnodigt voor Trainero, krijgt hij of zij een eigen klantaccount waar alle voedingsplannen, trainingsschema's, kalender, tracking en geavanceerde communicatietools toegankelijk zijn. De Trainero Client App is beschikbaar voor zowel iOS als Android-apparaten.
Lees meer over de Client App
Stuur PDF via e-mail
Als je de PDF alleen naar de klant wilt sturen zonder hem of haar uit te nodigen voor Trainero, is er een ingebouwde tool voor. Selecteer een plan en stuur het naar één of meerdere klanten tegelijk. Pas de titel en het bericht van de e-mail aan.
Je kunt de PDF ook downloaden en eventueel op papier afdrukken.
De PDF heeft je logo in de linkerbovenhoek, zodat je klant je merk in één oogopslag herkent.
White Label Client App met eigen merk
Met onze White Label-oplossing kunt u uw klanten uw eigen mobiele applicatie aanbieden, gebouwd op het meest interactieve en flexibele coachingsplatform op de markt. De applicatie maakt gebruik van de nieuwste cloudtechnologieën en stelt u in staat om hoogwaardige en moderne coachingsdiensten voor uw klanten te leveren.
Lees meer Neem contact op met verkoop
Prijzen
Alle abonnementen bevatten alle functies met een onbeperkt aantal klanten, groepen en co-trainers.
Premium
€30Maandelijks
- Coach App
- Client App
- Webwinkel
- Tot 200 plannen*
Ultra
€60Maandelijks
- Coach App
- Client App
- Webwinkel
- Tot 600 plannen*
White Label Plan
- Coach App
- Client App met eigen merk
- Webwinkel
- Onbeperkt aantal plannen*
* Eén trainingsplan met meerdere dagelijkse trainingen wordt als 1 plan geteld. Eén voedingsplan met meerdere dagelijkse diëten wordt als 1 plan geteld. U ontvangt een melding wanneer uw limiet bijna is bereikt, zodat u plannen kunt upgraden of verwijderen om onder de limiet te blijven.