Oziqlanish rejalar
4000 dan ortiq oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalangan holda batafsil ovqatlanish rejalarini tuzing. Sevimlilaringizni belgilang va taomlarni qayta foydalanish uchun saqlang.
Oziqlanish rejalarini yarating
Trainero.com o‘rnatilgan vositalar yordamida keng qamrovli ovqatlanish rejalarini yaratish imkonini beradi va ular mukammal tarzda mashg‘ulot rejalashtirish vositalari bilan birga ishlaydi.
1. Oziq-ovqat mahsulotlarini qidiring
4000 dan ortiq oziq-ovqat mahsulotlari
Trainero'nun oziq-ovqat mahsulotlari to'plami kundalik oziq-ovqat mahsulotlaridan tortib, ekzotiklariga qadar deyarli barcha mahsulotlarni qamrab oladi.
Har bir mahsulotda energiya, oqsillar, uglevodlar, yog'lar va tolalar kabi asosiy oziqlanish ma'lumotlari mavjud. Bundan tashqari, har bir oziq-ovqat mahsulotida jami 55 ta oziq moddasi aniqlangan.
Har bir mahsulot 6 xil tilda mavjud.
Oziq-ovqat mahsulotlarini oson toping
Bizning rivojlangan qidiruv vositamiz tufayli bir necha marta bosish bilan istalgan oziq-ovqat mahsulotini toping. Siz nomi yoki 18 ta oziq-ovqat kategoriyasidan biri bo'yicha qidirishingiz mumkin.
Sevimli oziq-ovqat mahsulotlarini belgilang "yulduz" tugmasini bosish orqali eng muhim mahsulotlaringizga tezkor kirish imkoniyatini oling.
O'z taomlaringizni qo'shing
Agar siz bizning keng to'plamimizda o'zingizga xos taomingizni topa olmasangiz, o'zingiz yaratishingiz mumkin. Nomini yozing, kategoriya va birlikni tanlang, va taom foydalanishga tayyor bo'ladi.
Biroq, siz 55 tagacha ozuqa moddalarini kiritib, diagrammalarda ozuqa moddalarining aniqroq taqsimotini olishingiz mumkin.
Yangi taom sizning hamkor murabbiylaringiz uchun ham mavjud bo'ladi, shuning uchun jamoangiz uchun o'zingizning maxsus to'plamingizni yaratishingiz mumkin.
2. Rejaga ovqatlarni qo'shing
Ovqatlar qo'shish
Oziqlanish rejasining kuniga bir necha marta bosish orqali istalgan miqdorda ovqat qo'shing. Keyin oziq-ovqat kolleksiyasidagi elementni bosish orqali istalgan oziq-ovqat mahsulotini qo'shish oson bo'ladi.
Har bir ovqatga mijozlarga maxsus ko'rsatmalar berish uchun eslatmalar yozishingiz mumkin va ovqatlarning tartibini tezda drag-n-drop orqali o'zgartirishingiz mumkin.
Oziq-ovqat kolleksiyasi va qidiruv vositasi har doim ekranning o'ng tomonida joylashgan, shuning uchun sahifalar orasida sakrashga hojat yo'q. Bu sizning qurilish jarayoningizni yanada tezlashtiradi.
Ovqatlanish ma'lumotlarini ko'ring
Oziq-ovqat mahsulotining miqdori va birligini kiritganingizda, siz taomning ovqatlanish ma'lumotlarini, jumladan energiyani kJ va kcalda ko'rishingiz mumkin.
Shuningdek, siz butun kunning umumiy ma'lumotlarini ham darhol ko'rishingiz mumkin!
Ovqatlar va rejalarni qayta ishlatish
Har bir mijoz uchun ovqatlanish rejasini qayta-qayta yaratish o'rniga, siz ovqat yoki rejani sevimli sifatida belgilashingiz mumkin.
Keyingi safar yangi ovqat yoki butunlay yangi reja kiritganingizda, belgilanganlardan birini tanlashingiz mumkin. Siz osonlik bilan ovqatlar va rejalar to'plamini yaratib, kerak bo'lganda to'g'ri tanlovni qilishingiz mumkin. Qancha ko'p qilsangiz, shuncha tezroq bo'ladi.
Kalendari tuzish
Oziqlanish rejangiz tayyor bo'lganda, uni kalendarga qo'shishni xohlashingiz mumkin. Trainero'da bu juda oson! Chap tomondan oziqlanish rejasini tanlang va kalendardagi kunni tanlash uchun shu kunga bosing.
3. Oziqlanish rejasini ulashing
Mijozni Trainero.com ga taklif qiling
Mijozingizni Trainero platformasiga taklif qilganingizda, u o'zining shaxsiy mijoz hisobiga ega bo'ladi, bu yerda barcha ovqatlanish rejalar, mashg'ulot rejalar, taqvim, kuzatish va ilg'or aloqa vositalari mavjud bo'ladi. Trainero Client App iOS va Android qurilmalari uchun mavjud.
Client App haqida ko'proq o'qing
PDF-ni Email orqali yuboring
Agar siz faqat PDF-ni mijozga Trainero'ga taklif qilmasdan yubormoqchi bo'lsangiz, buning uchun ichki vosita mavjud. Rejani tanlang va uni bir yoki bir nechta mijozlarga bir vaqtning o'zida yuboring. Emailning sarlavhasi va xabarini sozlang.
Siz PDF-ni yuklab olishingiz va uni qog'ozga chop etishingiz ham mumkin.
PDF-da sizning logotipingiz yuqori chap burchakda joylashgan, shuning uchun mijozingiz brendingizni bir qarashda tanib oladi.
White Label Client App o'z brendingiz bilan
White Label yechimimiz bilan siz mijozlaringizga bozordagi eng interaktiv va moslashuvchan murabbiylik platformasiga asoslangan o'z brendingizdagi mobil ilovani taklif qilishingiz mumkin. Ilova eng so'nggi bulut texnologiyalaridan foydalanadi va sizga mijozlaringiz uchun yuqori sifatli va zamonaviy murabbiylik xizmatlarini taqdim etish imkonini beradi.
Batafsil o'qing Savdo bo'limi bilan bog'laning
Narxlash
Barcha rejalarda barcha funksiyalar mavjud bo'lib, cheksiz miqdorda mijozlar, guruhlar va hamkor murabbiylar mavjud.
Premium
$30Oyiga
- Coach App
- Client App
- Onlayn do'kon
- 200 tagacha reja*
Ultra
$60Oyiga
- Coach App
- Client App
- Onlayn do'kon
- 600 tagacha reja*
White Label Reja
- Coach App
- Client App o'z brendi bilan
- Onlayn do'kon
- Cheklanmagan miqdordagi rejalar*
* Bir nechta kundalik mashg'ulotlarni o'z ichiga olgan bitta mashg'ulot rejasi 1 reja sifatida hisoblanadi. Bir nechta kundalik dietalarni o'z ichiga olgan bitta diet rejasi ham 1 reja sifatida hisoblanadi. Cheklovga yaqinlashayotganingizda sizga xabar beriladi, shunda siz limitdan oshmaslik uchun ba'zi rejalarni yangilashingiz yoki o'chirishingiz mumkin.